爱是极难了解的秘密

Hugozen · 2017-12-12 · 修行

本文是对 YACHAK·禅修之所 / 新人类扬升意识 公开文章的整理二创，荣耀归于 YACHAK。Hugozen 只做可读化整理，不冒充原作者；细节以原公号与年度 PDF 汇总为准。

读这篇的那天，我反复卡在同一句话上：既然宇宙因为爱而诞生，整个宇宙都是爱的游乐场，为什么我几乎体验不到这种爱。以前我会把它当成“我不够好”的证据，再努力一点去爱就好了。这次读下来，我的理解换了个方向：问题不在我爱的力度不够，而在我一直用“人的情感 + 人的智力”去够一个根本不属于那个层面的东西。原文章大意如此——真爱是恩赐，不是能力。

先把“游戏里的爱”和真爱分开

YACHAK 从宇宙的尺度往下铺：爱需要两个对立面才能把游戏玩下去，爱者和爱的对象；在这两者之间，爱表现为相互的磁场吸引，星系之间、星球之间，甚至原子核内部都有这种吸引力，量子的纠缠被他称作最简单形式的爱。而在不同形式的事物之间，爱是共生的关系：地球与矿物、与一切生命，自然与动物和人。到了物种内部，两性配对的吸引力遍及虫鱼鸟兽，高等动物身上有了最初的、由肉体吸引而来的爱。人类这里最直接也最充分——肉体的、情感的、个人魅力的、精神信仰的，再分成家庭、集体、民族国家大大小小的爱。

我读完这段有个很实在的收获：这些全都算爱，但全都还在游戏的环节里。 人的爱最复杂、最难解，它有潜力通向真爱，可它在互动中制造大量纠缠，纠缠又留下束缚性的印象、情绪与痛苦；智力还在旁边不断插手，削弱心的潜力。所以我不必再把“人间之爱不够纯”当成失败，它本来就在游戏层。

真爱像花，不像目标

原文章大意说，真爱是一种恩赐，人无法靠情感和智力的形式体验到它。它被唤醒那一刻，情感是复杂的，有悲也有喜。人只能通过渴望而获得恩赐，或从承载这种爱的载体身上间接尝到。他打的比方我记了很久：这爱娇柔得像一朵花，自然绽放，不为引起任何人注意，在生命秘密花园里简单纯粹地存在着，散发的芳香像细嗅灵魂的味道。这个比方让我明白：它不能被“努力”生产出来，只能被允许。

四个“无法”：真爱落不进哪些容器

这一段的力度我觉得是全文最狠的，几乎每一句都在拆我的自我形象。

头脑

原文很直接：头脑无论如何都是爱的敌人，庸俗的头脑也好，精深的头脑也好，有欲的也好，禁欲的也好。在头脑活动时爱的能量进不来；哪怕表面不动，只要潜意识还在动，自我仍无法释放。因为自我是孤立存在的，而爱是无处不在的。我之前一直以为把爱“想明白”就能爱得好一点，现在看这恰恰是反的——越想明白，越站在孤立那一边。

复杂的心

真爱非常单纯，单纯如一张白纸，但不是空白、不是不懂周围发生什么、不是不懂保护自己，它只是保持单纯这个本色，同时能在环境里协调成适当状态。复杂的心聪明世故，好像看透一切，所以怀疑一切；单纯的心信任一切但不恐惧一切。因为在那种爱里，心灵知道一切，知道一切都是它所是；同时又不知道一切，不知道好坏对错、有益无益，一切只存在于表面。所以它放松自然，不伪装不掩饰，没有计较分别带来的忧虑。这一段我读得有点脸红，因为我太熟悉那个“看透所以怀疑”的自己。

冻结的情绪

任何一种情绪，只要停滞就会冻结；而真爱是无限流动的。宇宙是真爱的游乐场，极乐就是游乐时产生的乐音，任何冻结的情绪都在抵抗极乐的到来。我照着自查：我身上最僵的地方，往往不是坏情绪，而是一些我舍不得放手的“好情绪”，比如某种被需要的暖意、某种旧关系的记忆。

自我

归纳起来就一句：自我是爱的障碍。

真爱为什么被我漏掉：业力、欲望、暗昧

业力：它支配人心不断去经验世间种种活动并沉迷其中，所以要先通过修行消耗一部分，并且不再造新的，才有可能谈自我主权。
欲望：指头脑的欲望，不是身体的需求。头脑无欲（不是刻意禁欲）时，人自然活在宇宙之爱里，供给不会断缺，不必强调个人意志，就能顺其自然去做自己喜欢的事。这句我当成一根标尺：凡是我必须用力“逼”自己的事，多半是头脑的欲望在推。
混乱暗昧：心灵的混乱造就很多“心灵的陌生人”和复杂心念，真爱无法与这些陌生人共处一室。对治很朴素：不多听、不多看、不多语、不多妄想，就能保一颗清净明亮的心。

我打算照做的几件事

每次感觉“缺爱”时，停三秒自问：我现在是在给出一份爱，还是在确认自己值得被爱？后者是游戏层的引力，承认它，不假装升华。
把“单纯”当实验做三天：不多听、不多看、不多语、不多妄想，一天只挑一样，观察心是不是真的变亮，而不是变闷。
情绪不命名成身份：难过时只让它走完，不说“我就是这样的人”。冻结比情绪本身更伤。
把服务放进日常最小单位：YACHAK 说真爱带来服务的启迪，回归之路必然通过爱的服务达到，而这种服务不限规模大小，只要来自内在真爱就是意义所在。那就从今天一件不必被看见的小事开始。
只渴望，不抓取：真爱是可获得的，一旦获得就永不会失去。抓取的动作本身就在把它推开。

关系上的那一段我也抄下来了：真爱让两个人或更多人平等、尊重、充满祝福和温暖，不需要任何外在条件来限制和约束；而原文章大意说，这种爱的方式，地球很久以前就曾拥有过。我不确定自己这一生能走到哪一步，但至少知道了方向不是“更努力去爱”，而是让头脑、自我、冻结的情绪和暗昧的心让开一点，让那朵花有地方开。

最后提醒一句：文中提到的频率变化、身体异感之类，我只当修行笔记里的参考，非医疗建议；身体不适请找专业医生。